早起きにもだいぶ身体が慣れてきたようで、5時30分の目覚ましの音も嫌ではなくなってきた。といってもまだまだ夜中に起きてしまう事もあるが。 22時30分には寝れるように準備をし、冷温浴を済ませ自然と寝れる時が1番気持ちいい。 今日から朝にブログを書く…